50岁后想活够80、90岁？我踩过3个大坑才懂：要做好这5个心理准备
逝者才58岁，退休前是单位的老领导，身体看着硬朗，可退休刚两年，就因为突发脑溢血走了。
血脂
高血脂不能吃橘子？医生苦劝：不想血脂堵塞，少吃这5种果
现代饮食文化中，水果几乎被放在了“天然、健康”的神坛上。早餐来个香蕉、下午吃个苹果、晚饭后一杯果汁，似乎天经地义。而在商超、便利店里，水果杯、果干、果汁等商品也被包装得格外“养生”。
高血脂一粒花生都不能吃？医生：不想血脂失控，几种食物尽量少碰
“吃颗花生怎么了？又不是炸鸡火锅。”很多人嘴上这么说，手里却已经剥开了第三颗。习以为常的“小零嘴”，其实可能正是你血脂飙升的“催化剂”。
河北一大叔为控制血脂，每天坚持走6000步，半年后身体咋样了？
河北一位60出头的大叔，血脂飙升到临界线，吓得他饭也不敢吃香、肉也不敢多沾。听说走路能降血脂，他给自己定了一个目标：每天6000步，风雨无阻。半年过去，他兴冲冲地再去体检，结果却让他大跌眼镜——血脂几乎没变，体重还涨了两斤。
高血脂病人，若还没出现这5个反应，说明病情未加重，继续保持
很多人说起高血脂，总觉得那是中老年人的“专属病”。但现在看看，三十多岁查出血脂异常的也不在少数。门诊里，来复查的患者常问：“医生，我这几年血脂高，但没什么不舒服，是不是就没事？”判断病情有没有加重，不光看化验单，还要看身体有没有发出一些“信号”。
医生揭秘：低密度脂蛋白高，部分老年人或许真不必恐慌
但您知道吗？一些老年人低密度脂蛋白偏高，可能并不是坏事，甚至还有一些意想不到的益处。是不是听着有点反常？今天，我们就来“拆解”这个被很多人误解的健康问题，告诉您低密度脂蛋白的真面目，老年人又该怎么看待它。
专家：气温越来越冷，吃他汀类药物的患者，千万要注意这8个隐患
说白了，他汀是种“救命药”，但也是把“双刃剑”，特别是气温骤降的这段时间，更得小心应对。很多人吃他汀吃了几年，觉得没啥感觉，就掉以轻心了。可身体真要出点状况，往往不是立马就反应出来，而是慢慢积累，最后“啪”一下突然爆发。那时候再后悔，来不及了。
走路达到这个速度，降血糖、血脂效果好！可惜很多人没走对
很多人把“走路”当成万能运动，但结果常常事与愿违——不是血糖没降，就是膝盖先坏了。
重阳后加速脑梗复发的因素：饮酒仅第4，排第1的，很多人天天做
“医生，我爸脑梗两年了，这几天气温一凉就老犯头晕，昨晚还嘴角歪了下，现在没事了，还用去医院吗？”
吃他汀也要忌口？医生揭秘：这6种食物和牛奶一样会惹祸
吃他汀本是为了稳住那颗不安分的血脂，可偏有人明明按时吃药，却查出来血脂还居高不下。有人满腹委屈地说：“我可啥也没吃，就喝了点果汁、炖了个汤！”真要说起来，罪魁祸首还真可能藏在那碗汤、那杯果汁里。
发现低密度脂蛋白高不是坏事？甚至该庆祝一下，医生真不是说反话
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
高血脂一口酒都不能沾？专家怒斥:患了高血脂还喝酒，不要命了!
高血脂，说白了就是血里的油太多，黏糊糊像老汤锅底，血管一旦被这些油糊住，问题就来了。像是水渠里塞了油渣子，水还怎么流？血一堵，心梗脑梗就跟后面排队似的。
血脂管理新共识解读，明晚直播不容错过！
你是否也在临床上遇到过这样的困惑：明明患者低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）控制得好，可心梗、脑梗等事件依然发生？这背后隐藏的“残余风险”，我们该如何系统评估与管控？
今日辟谣（2025年10月29日）
详情：近日，广东惠州街头一货车上疑装着大量透明包装的纸币引发热议。一位网友发视频称，“晚上在路边看到一辆小货车，车上竟然装了很多钱”。经辖区派出所工作人员确认，该货车所装纸币系道具假钱。经与当事人核实，车上所装是练功钞，实为用于线下某宣传活动的道具。当事人已向
浙江专家劝告：50岁后体检，光看血脂还不够，这3个指标才是关键
50岁以后，很多人每年体检时只盯着血脂。看到“总胆固醇”“甘油三酯”正常，就松了口气，觉得自己挺健康。这种想法，并不全面。身体运行是个复杂系统，出了问题，不会只在血脂上“报警”。血脂正常，不代表身体没有潜在风险。
上海56岁女子半月甘油三酯从5.8降到1.6，医生：几点经验值得借鉴
甘油三酯的升高在中老年人群中很常见。尤其女性，进入更年期后，体内雌激素下降，脂质代谢紊乱，血脂容易飙升。但“岁数大了正常”这句话，其实是个误区。正常是身体的底线，不是你年龄的借口。
牛奶再次被关注！医生多次嘱咐：有冠心病，喝牛奶得小心2件事
而临床中的真实案例更是频频出现。有些患者在控制饮食之后，血脂明显下降，但一旦恢复日常“每天一杯奶”的习惯，指标便悄然反弹。医生在反复追踪后发现，问题往往出在两个关键点：其一是忽视了牛奶的脂肪含量，其二是选择在错误的时间段摄入，比如睡前大量饮用。
58岁大叔斑块消失，他长期坚持3个护血管方法，行之有效
谁能想到，三年前他被查出颈动脉有1.6毫米的粥样斑块，当时全家都陷入焦虑。大家都怕，血管一旦“堵塞”，就如水管生锈，堵得结实、无法清除。
低密度脂蛋白高不是坏事，甚至该庆祝一下，专家真不是说反话
低密度脂蛋白升高这件事，一直被大众贴上“坏胆固醇”的标签，一旦看到检验单上LDL-C数值偏高，很多人第一反应是紧张、焦虑，甚至直接联想到心梗、中风、动脉堵塞这些严重疾病。
阿托伐他汀钙片：预防脑梗塞，不只是“降血脂”这么简单
一听到“阿托伐他汀钙片”，很多人第一反应是“降血脂的药”，仿佛它的职责只有一个：把胆固醇赶下台。真相远不止如此。这颗小小的白色药片，背后隐藏着一整套“防脑梗工程系统”，它的作用范围，远比你想象的宽广。